第7章 不收废物
386万+文本索引已就绪，自动翻页与阅读记录保持运行。
  丘处机领著二人，穿过几重殿宇，来到一处极为开阔的练武场。
  场边靠著山壁，有一排长长的石阶，陡峭险峻，蜿蜒而上，没入云雾之中，不知其终。
  石阶下，静静放著两副一般无二的扁担与木桶。
  “看到那条登天梯了么？”丘处机指著上方，声音平淡。
  二人顺著他手指的方向望去，那石阶在山雾中若隱若现，怕是不下千级。
  “梯之尽头，有一口『洗心古井』。”
  丘处机接著说，“你们每日的早课，便是从那井中取水，將练武场旁边的这两口大水缸装满。”
  那两口青石水缸，几乎与半人同高，缸口之阔，足可容纳一个婴儿。
  杨过一听，立时炸了毛：“什么？挑水？师父，您不是要教我们神功绝学吗？怎地让我们做这等杂役的粗活？”
  “这，便是神功。”丘处机淡淡地道。
  “这算什么神功？”杨过不服气地嚷嚷，只觉得这老道士在存心戏耍他。
  “你气息虚浮，下盘不稳，便如无根之木，学什么精妙招式都是花架子。”
  丘处机瞥了他一眼，那眼神让杨过心头一寒，“我全真內功，乃道家至理，讲究『气沉丹田，周天搬运』。你这身子骨，却像个漏水的瓢，给你灌再多真气，也是顷刻流散，白费功夫。”
  “挑水登山，练的便是你们的下盘，调的便是你们的气息，磨的更是你们的心性！”
  丘处机声音陡然一沉，“何时，你们能挑著满桶水上下自如，而水不溅一滴，气不喘一口，方算有了修炼我玄门內功的根基。”