第7章 时时精进
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  翌日清晨，天光微亮。
  赵显早早走出房门，唤醒仍在熟睡的二弟赵宏和小妹赵玉，催促二人起身洗漱。
  片刻后，三人便呈品字形站立在院內。
  “松鹤养元拳！”
  一声清喝，赵显率先摆开架势，身后赵宏与赵玉亦收敛心神，隨之演练。
  “起手式，松鹤迎客！”
  只见赵显双脚平行开立，与肩同宽，双膝微屈，松腰沉胯，意守丹田。
  隨后两臂缓缓向前抬起，掌心向上，至胸前呈环抱状，如同迎接清晨元气一般，一呼一吸之间，韵律悠长自然。
  “第二式，青松盘根！”
  “......”
  《松鹤养元拳》乃是县里县学学子入门必修的拳法，讲究鬆劲沉稳、鹤姿灵动，可强基固本、调和气血，最是適合孩童习练。
  因其功效，得云澜宗大力推广，治下不论男女老少，皆习练此拳。
  乡野小民中，亦是不乏將此拳练至高深之人。
  “收！”
  十遍拳法打完，赵显面不改色，气息平稳，身后的赵宏与赵玉却已是气喘吁吁。