第41章 普通人的浪漫
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  下午一点半,黄天再次出现在瑰丽酒店的健身房。
  这几天坚持锻炼下来,身体已经逐渐適应了这种强度。
  虽然肌肉仍会酸痛,但那种运动后神清气爽的感觉,让他有些上癮。
  “黄先生,下午好。”
  乔欣冉今天穿了身浅灰色的ol制服,妆容精致,头髮扎成高马尾,显得格外利落,看到黄天立刻笑著问候。
  “下午好,乔顾问。”
  黄天笑著点头,接过她递来的毛巾和矿泉水,並没有过多閒聊。
  真正的猎人,都是等著猎物主动落网的。
  更衣室里,黄天换上运动服,对著镜子看了看。
  胸肌似乎比前几天饱满了一些,腹部的线条也开始显现。
  这种肉眼可见的变化,才是最直接的动力。
  在健身房一直候著的田聪,非常专业的指导黄天热身,主打一个vip服务。
  先是十分钟的跑步机热身,等身体微微出汗后,来到自由力量区。
  15公斤的哑铃弯举,每组12次,做四组。
  平板臥推从空杆开始,逐渐加到30公斤,同样四组。