第一百一十五章 叶冷冷要无敌了
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  第116章 叶冷冷要无敌了
  “嗯。她们都很不错！说回正题，史莱克学院的训练方法对於从未训练过的初级魂师，也就是魂师、大魂师阶段有些许打基础的作用。”
  “但眾所周知，训练是有閾值的。达到一定阶段之后，训练效果便不大了。”
  “负重训练更是如此，能往上增加的负重是有上限的。”
  “如果不使用魂力，身体负重是有上限的，超过这个上限。身体很容易落下暗伤，反而得不偿失。”
  “就算是天天都能突破极限，但只锻炼肉体的极限，对於魂师的提升也很有限吧？肉体的强度再怎么提升，武魂附体/魂力附加之后，这些许的提升其实有些微不足道。更何况，我想你们的训练强度是有限的吧！？”叶澜道，从奥斯罗心不在焉训练態度就能得知，训练强度不大才会胡思乱想。
  如果训练强度逼近极限，奥斯罗可没有精力去撩妹了。
  秦明不置可否，天斗皇家学院一队的训练强度他是有数的。
  这训练强度和以往他在史莱克学院的训练强度差不多。
  这是因为一旦人每次逼近极限时都会本能开始抗拒训练。
  所以负重训练的强度大概都维持在极限的百分之八十左右，毕竟没有人能能坚持每日都突破极限。
  就算真有这种人存在，那么他的骨头绝对撑不住负重的极限。
  叶澜接著道：“这也还只是是从训练效果的角度出发，如果从训练方向的角度出发。无魂力负重跑步训练更是错得离谱。”
  秦明道：“这是为何？身体素质不是魂师的基础吗？”
  “但也只是基础了”叶澜道。